بعضیا فقط تو حال زندگی میکنن
گذشته رو اعم خوشی و نا خوشی زود فراموش میکنن
و تصوری هم درباره وقایع و عواقب اینده ندارن
.
.
.
تو حال زندگی کن
و ناخوشی های گذشته رو فراموش کن
اما خوش هارو نه
و بدون فردایی هست که حاصله امروزته
هر تکّه از دنیای من، از ماه تا ماهی
هرقدر،هرجا،هر زمان،هرطور می خواهی
حتّی اگر مثل زلیخا آبرویم را
از من نخواهی دید دراین عشق کوتاهی
حتّی اگر بی رحم باشی مثل ابراهیم
نفرین؟ زبانم لال، حتّی اخم یا آهی
من آخرین نسل از زنان عاشقی هستم
که اسمشان را راویان قصّه ها گاهی
من آخرین مرغ جهانم، آخرین گنجشک
که در پی افسانه سیمرغ شد راهی
حالا بگو در ظلمت جنگل چه خواهد کرد
شاهین چشمان تو با این کفتر چاهی؟
پانته‌آ صفایی
سرد بودن با مرا، دیوار یادت داده‌است
نارفیق بی‌مروّت، کار یادت داده‌است
توبه‌ات از روزهایم عشقبازی را گرفت
آه از آن زاهد که استغفار یادت داده‌است
دوستت دارم ولی با دوستانت دشمنی
گردش دنیا فقط آزار یادت داده‌است
عطر موهایت قرار از شهر می گیرد بگو
دل ربودن را کدام عطار یادت داده‌است؟
عهد با من بستی و از یاد بردی، روزگار
از وفاداری همین مقدار یادت داده‌است ...
سجاد سامانی
امام سجاد(ع):
حق زن این است
که بدانی خداوند عزوجل اورا مایه آرامش
وانس تو قرار داده
واین نعمتی از جانب اوست،
پس احترامش کن
وبا او مدارا کن
1_ زمان انتقاد :
زمانی انتقاد کنید که همسر ، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد.
2_ مکان انتقاد :
هیچگاه در جمع ، انتقاد ، نکنید.
3_ زبان انتقاد:
با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه ، انتقاد کنید.
4_ انتقاد غیر مستقیم:
تا حد ممکن انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگویید.
5_ میزان انتقاد:
انتقادهای پشت سرهم موجب می شود که همسرمان احساس کند ما فردی عیب جو هستیم و فقط به دنبال نقص های او می گردیم.
6_ گفتن خوبی ها در کنار عیب ها:
باید ، پیش و پس هر عیبی ، خوبی های همسرمان را هم بهش یادآوری کنیم.
7_ قالب انتقاد:
گاهی می توان در قالب یک نامه یا پیامک ، انتقاد کنید.
8_ نیت انتقاد:
انتقاد ، تنها و تنها باید برای اصلاح عیب همسر ، بیان شود.
9_ حفظ حریم خصوصی:
نباید انتقاد از یک فرد را به کسی دیگر به جز خود او گفت.
10_ عیب جویی،ممنوع:
انتقاد به معنای ذرّه بین به دست گرفتن و به دنبال عیبهای همسر گشتن ، نیست.
11_ زمینه سازی برای شنیدن و پذیرش انتقاد :
الف: یکی از موضوعات جلسات گفتگویتان را ، انتقاد ، قرار دهید.
ب: پیش از انتقاد از همسر ، از خودتان انتقاد کنید.
ج: سعی کنید خود به آنچه که از همسرتان می خواهید ، عمل کنید.
د: سخنان مقدماتی برای ورود به انتقاد ، خیلی مهم است
تنها ۱۲ درصد از مردان خیانتکار معتقدند که معشوقه شان اندام و چهره ای جذاب تر از همسرشان دارد
به عبارت دیگر برخلاف تصور عموم، مردان به خاطر داشتن یک رابطه ی جنسی گرم تر با زنی زیباتر به سوی خیانت نمی روند بلکه دلیل اصلی آن ها برای خیانت، عاطفی است.
مگر آنکه آن مرد دچار تنوع طلبی جنسی باشد
ابتدا یک رابطه ی عاطفی بین مرد و معشوقه شکل می گیرد و رابطه ی جنسی به دنبال آن آغاز خواهد شد.
اگر از خیانت همسر خود می ترسید به دنبال ایجاد رابطه ی عاطفی محکم تر و عاشقانه تری با همسرتان باشید نه این که خود را لاغرتر کنید و یا سعی در زیباتر کردن چهره ی خود داشته باشید.
ربنا
لا تکلنا
الی انفسنا
طرفه عینا
ابدا
و وفقنا
لما
تحبک
و ترضی
خدایا مارو به خودمون وا مگذار
حتی لحظه ای
خدایا شاهد بودی که هرکاری که کردم به خاطر تو بود
حتی از زندگیم خرج کردم
هرچند وقتایی هم از مسیر دور شدم
خدایا ببخش به خاطر همه قصور و تقصیر ها
و رها نکنمون